Fit und munter in die neue Saison starten: So funktioniert es!
Die richtige Vorbereitung ist für jeden Tennisspieler von hoher Bedeutung, denn sie entscheidet in vielen Fällen über Erfolg oder Misserfolg. Doch um effektiv trainieren zu können, ist es ebenso wichtig einen ausgeklügelten und effektiven Trainingsplan zu verfolgen. Dieser kann natürlich individuell erstellt und auf die Bedürfnisse des jeweiligen Spielers angepasst werden, doch es gibt auch […]